Køb Greb/trækredskaber hos Fitshop - Europas nr. 1 inden for hjemmefitness

Greb og trækredskaber - byder på mere træningsmangfoldighed

Greb og trækredskaber hjælper dig med udformningen af alsidig og afvekslende styrketræning. Ved at skifte grebsposition kan du træne forskellige muskelgrupper. Har du f.eks. prøvet at udføre chin-ups med overgreb (håndryg vender opad) i stedet for det vandte undergreb? Hvis ja, så ved du hvordan det kan påvirke øvelsesintensiteten med forskellige greb. Udvid din multistation med nye styrketræningsgreb og du vil forefinde et helt nyt styrketræningsredskab. Ved lattræk øvelser kan du skifte fra bred til smal greb - eller omvendt. Prøv at bruge et trækreb i stedet for en stang og du vil opdage, hvor meget den nye belastning udvirker sig på dine muskler. Mærker du, at dine fremskridt bliver mindre når du træner, er dette tit tegn på stærk adaption af muskulaturen. Det ligger i kroppens natur, at den vender sig til belastninger, derfor er vigtigt at sætte nye impulser for at holde musklerne i form. Vores store sortiment af greb omfatter bl.a. diverse former for tricepsstænger og lattrækstænger, tricepstove, parallele greb og mange andre former for styrketræningsgreb. Ligeledes tilbyder vi diverse trækgreb i form af lifting straps og power claws (trækkroge), der forstærker grebstyrken og muliggør benyttelsen af tungere træningsvægte.