Køb Aerobic-vægtstænger hos Fitshop - Europas nr. 1 inden for hjemmefitness

Aerobic vægtstænger - til stærke muskler

Aerobic-vægtstænger bliver især benyttet til styrkeudholdenhedstræning og muskelopbygning. Denne slags vægtstænger blev i sin tid kendt fra træningsformer som bodypump eller hot iron. Træning med aerobic-vægtstænger bliver udført med mange getagelser og er yderst krævende. Målet er først og fremmest at stimulere hovedmuskelgrupperne, som dækker den største muskelmasse.

Hvordan gavner købet af en aerobic-vægtstang?

Ved træning af hovedmuskelgrupperne kan man relativt hurtigt opbygge ny muskelmasse og forbrænde fedt. Pga. den opbyggede muskelmasse øges kroppens grundomsætning, som understøtter vægttab. Pga. dette princip er vægtstangstræning en af de mest effektive træningsformer, når det gælder bodyshaping.

Hvad adskiller aerobic-vægtstænger fra andre vægte?

Aerobic-vægtstænger er med deres kompakte mål yderst brugervelige. Anderledes end ved almene lange vægtstænger er aerobic-vægtstænger hule indeni, og deres samlede vægt er således lavere. Den lavere vægt bliver dog udlignet med flere gentagelser. Denne form for styrketræning giver en defineret og synlig muskulatur.

Pga. de mange gentagelser stimuleres blodcirkulationen. Derfor taler man i denne sammenhæng om "pumping" og aerobic-vægstænger betegnet også gerne som pumpsets.

Vores tip til aerobic-vægtstænger:

Vi tilbyder komplette aerobic-vægstangsæt, så du bekvemt kan starte din træning med det samme. Disse sæt råder over det nødvendige udstyr til udførelsen af styrketræning. Gennem den individuelle tilpasning af træningsvægten er aerobic-pumpsets velegnet til alle aldersgrupper. Fitshop aerobic-vægtstangsæt har et fremragende pris-/ydelsesforhold.

Pga. kunststofbelægningen på aerobic-vægtstangsættene kan vægtene også aflægges uden at de ridser gulvet.